đđ” Zumba/Danse sportive - Programme dĂ©but de saison 2026-2027
- Virginie
- 26 juil.
- 2 min de lecture
Il est tout chaud lui aussi đ„
đ” Programme dĂ©but de saison 2026-2027 en "zumba"/danse sportive đ”
Un programme varié pour un cours d'1h.
Les 2/3 du programme de fin de saison 2025/2026 sont remplacés ; seuls sont conservés les derniers nés.
Pour plusieurs catégories (afro, latino, irlandaise et cardio), des propositions ont été faites aux adhérentes de cette année qui renouvellent leurs inscriptions à la rentrée et elles ont choisi ce qu'elles préféraient.
âïž ĂCHAUFFEMENT 1 (mise en condition + haut du corps)
âïž ĂCHAUFFEMENT 2 (montĂ©e en cardio + articulations)
âïž AFRO - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Classique, rapide, efficace !
âïž AFRO - Morceau de fin de saison 2025/2026
Un travail profond sur les mollets et les cuisses...
âïž JIVE - Morceau de milieu de saison 2025/2026 Morceau trĂšs peu fait qui revient donc pour la rentrĂ©e
âïž JIVE - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Le cĂŽtĂ© latino de Lou Bega mĂȘlĂ© Ă un rythme de jive / east coast swing (un peu dans l'esprit de Mambo n°5)
âïž LATINO - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
MĂ©lange de salsa avec un son cubain et latino pop (que je n'aime pas du tout đ€Š). Trop longue : sera raccourcie.
âïž LATINO - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Un morceau que je dĂ©teste mais comme pour la prĂ©cĂ©dente, il faut faire plaisir Ă tout le monde đ€· mĂȘlant mambo, merengue moderne et... reggaeton.
âïž ROCK'N'ROLL - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Un pur morceau des 50's pour un morceau rock en 4 et 6 temps
âïž ROCK'N'ROLL - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Reprise rock'n'roll d'un célÚbre tube des Backstreet Boys. Il s'agit du morceau surprise présenté à notre soirée de fin d'année en juin 2026
âïž CHARLESTON - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Un Ă©lectro-swing mĂȘlant les 30's et les sonoritĂ©s modernes
âïž IRLANDAISE - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Un pur morceau de rock irlandais. Il s'agit mĂȘme d'un punk rock irlandais : le rythme Ă suivre en dansant est celui donnĂ© par la voix et la mĂ©lodie, pas par la batterie qui va trĂšs trĂšs vite đ
âïž CARDIO - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
On ne rĂ©flĂ©chit pas, on envoie đ€ ! Des pas simples avec un seul but : se dĂ©fouler avant la fin du cours.
On est sur un excellent rock punk thĂ©Ăątral đ€
âïž COUNTRY - Morceau de fin de saison 2025-2026
Un morceau de country rock trĂšs entraĂźnant qui donne un peu de fil Ă retordre sur un pas... đ
âïž COUNTRY - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
Ici on fait redescendre le cardio avec un morceau malheureusement gĂ©nĂ©rĂ© par IA mais sur lequel j'ai accrochĂ© tout de suite đ€·
Une country Western trÚs typée Honky-Tonk.
âïž ĂTIREMENT - đ NouveautĂ© rentrĂ©e 2026/2027 đ
De retour avec un morceau de Stone Sour đ€ mais Ă©videmment avec une ballade (post-grunge)
J'espĂšre avoir le temps (et l'inspiration pour certaines...đ) de crĂ©er tous ces nouveaux morceaux.
Ceci nous promet un dĂ©but de saison riche et variĂ© pour plaire au plus grand nombre đ
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