Message du moment / actualités
- 1er cours d'essai gratuit quelque soit la période de l'année - En cas d'inscription en cours d'année, la cotisation est calculée au prorata des cours restants.
- Le complexe sportif sera en travaux pour toute la saison 2026-2027. Nous changeons de salle, mais pas de commune. Voir informations en bas de cette page ou sur la section Blog du site.
- L'été arrive et avec lui la fin de saison. Pour nous rejoindre sur nos sessions d'été, RDV sur la section Blog du site pour toutes les informations.
- Horaires et tarifs pour la saison 2026-2027 sont d'ores et déjà en ligne dans la section "Horaires et Tarifs"
A propos de l'association
Depuis 2017 à Houdemont, notre association dispense des cours où le maître mot est se D.E.F.O.U.L.E.R en s'amusant et sans se prendre au sérieux.
Danser, bouger, s'amuser, se détendre ou se dépasser,... que l'on ait ou non quelques notions, que l'on ait ou non la forme au moment de l'inscription, chacun(e) va à son rythme et se découvre des capacités inattendues !
En plus des cours dispensés autour d'un concept détonant mêlant ZUMBA et DANSE SPORTIVE, des cours de POUND FITNESS sont également proposés pour encore plus de FUN et de PLAISIR !!
N'hésitez pas à venir tester gratuitement l'un ou l'autre des cours et pourquoi pas les 2 !
A très bientôt !!
P.S. : une idée de l'ambiance des cours ?
Regardez nos teasers annonçant la saison 2025-2026 : véritables concentrés d'énergie et de bonne humeur !
Zumba / danse sportive Un concentré d'énergie !
Teaser pour le lancement de la saison 2025-2026
Pound fitness Des séances addictives !
Teaser pour le lancement de la saison 2025-2026
Vidéo du moment Medley de pound fitness
Démonstration de pound fitness, sous la forme d'un medley,
lors de notre fête de fin d'année en mai 2024
Vidéo du moment Surprise fin de saison 2023/4
Présentation morceau surprise annonçant la saison suivante,
lors de notre fête de fin d'année en mai 2024
Association HOZ - Les Gazelles de Houdemont
Lieu des cours
Complexe sportif du Mancès
12 rue de Lorraine
1er étage
54180 HOUDEMONT
Contact
Retrouvez tous les détails sur les pages "Contact"
et "Horaires et Tarifs"
Saison 2026-2027 - CHANGEMENT DE SALLE
NOUS CHANGEONS DE SALLE - PAS DE COMMUNE
A compter de juillet 2026, le complexe sportif de Houdemont, où nous dispensons nos cours sera mis en rénovation.
Une rénovation qui aboutira d'ici 12 à 18 mois à une salle de danse entièrement repensée et rénovée, et située au rez-de-chaussée.
Durant toute la saison 2026-2027, nous changeons donc provisoirement de salle pour intégrer une autre salle située sur la commune.
Dotée également d'un parking, elle est tout aussi facile d'accès.
NOS COURS SE DEPLACENT - PAS NOTRE ENERGIE
Cliquer pour voir les détails sur notre blog
