Et si nous parlions musique ?
Et notamment LES musiques ; celles choisies pour animer les cours.
Chaque début de saison je crée de nouveaux enchaînements pour nos deux activités.
Cette année :
10 nouveaux morceaux en zumba / danse sportive
et 6 nouveaux morceaux en pound fitness.
- En pound fitness, les musiques sont toutes issues du même univers musical : du ROCK ! 💪
Marque de fabrique de la discipline, elle nécessite en effet des musiques au tempo bien trempé et bien marqué par la batterie.
On y retrouve donc du rock progressif, du rock alternatif, du punk rock, du rock celtique, un peu de pop rock, bref du rock, du rock et du rock 😁
Pour vous donner une idée, voici la playlist ordonnée qui compose mes cours de début de saison et qui permet de faire des efforts de gainage et de renforcement sans presque s'en rendre compte :
- En zumba / danse sportive, mes enchaînements étant en partie dansés, je puise dans différents univers musicaux.
On y retrouve :
- du jive
- du rock / twist
- du pop / rock
- du charleston
- du swing
- de l'afro
- de la country
- du latino (salsa, samba, Chacha,...)
- de l'irlandaise
- du tango,
- etc...
Voici la playlist ordonnée de mes cours de ce début de saison. Il y en a pour tout les goûts et ils permettent de s'éclater et de se défouler !
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Chaque cours, zumba / danse sportive et pound fitness, tourne autour d'un noyau composé des nouveaux morceaux du début de saison, auxquels se greffent des morceaux emblématiques issus des saisons précédentes.
Tous les deux mois environ, j'ajoute et fais découvrir de nouveaux morceaux pour éviter la lassitude et plaire au plus grand nombre.
À l'heure actuelle, pour varier les plaisirs, nous tournons sur des playlists d'environ 35 morceaux dans chacune des 2 disciplines.
Si vous voulez découvrir l'intégralité des musiques en vigueur qui animent nos cours en voici les deux playlists intégrales (les morceaux sont "en vrac" non classées par genre ni par saison) :
Zumb'a/danse sportive - playlist complète 2021/2023
Pound fitness - playlist complète 2021 / 2023
Maintenant que vous en avez pris plein les oreilles, n'hésitez pas à venir nous rejoindre pour vous éclater sur ces morceaux.
Remise en forme, défoulement , plaisir et bonne humeur A.S.S.U.R.E.S !!
À bientôt
Virginie
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